Laura Pedrinelli Carrara

La tecnica ipnotica
Si tratta di una tecnica psicoterapeutica ericksoniana e serve a stimolare l’espressione emotiva soprattutto in persone che stanno vivendo determinate difficoltà psicologiche (relazionali, personali, famigliari, ecc.). L’ipnosi ericksoniana o naturalistica L’ipnosi ericksoniana, detta anche naturalistica, è uno stato speciale di
Come migliorare la comprensione del proprio messaggio nella comunicazione con l’altro
Se desidero che l’altro mi comprenda è importante che io basi la mia comunicazione in modo da renderla maggiormente comprensibile. Per farlo devo sapere che, generalmente, le persone utilizzano i loro sensi anche nella comunicazione. Di fatto, per la Programmazione Neuro
Il sostegno psicologico nell’infertilità e nella procreazione medica assistita
La difficoltà o l’impossibilità a raggiungere o a portare avanti la maternità sono situazioni che comportano ripercussioni psicologiche molto forti. Ripercussioni che riguardano sia l’uomo che la donna e che interessano una serie di vissuti fisici e psicologici collegati alla
Esercizio di auto osservazione: proviamo a capire come ci poniamo verso noi stessi e verso gli altri
Rispondi in modo istintivo, senza pensarci troppo, alle domande che trovi di seguito; se ti è di aiuto puoi scrivere direttamente le risposte su di un foglio o aprendo un documento word o altro di scrittura sul PC. Quando avrai
Psicosomatica Integrata
Questo tipo di psicoterapia focalizza la persona attraverso le sue modalità espressive sia psicologiche che corporee. Si dà voce ai vissuti emozionali dell’individuo e al modo di convogliarli sul corpo partendo da un ascolto mirato e attento che focalizza la
Tecniche Simboliche
Che cosa sono le tecniche simboliche? Le tecniche simboliche sono tutte quelle modalità che utilizzano delle figure che possono rappresentare contenuti psicologici diversi in base al modo con cui le valuta la persona. Come per altre tecniche, anche in questa
Tecniche di Verbalizzazione Espressiva
Che cosa sono le tecniche di verbalizzazione espressiva? Le tecniche di verbalizzazione espressiva sono modalità diverse che utilizzano la parola e che fungono da stimolo per aiutare l’espressione spontanea di contenuti psicologici. Alcune persone trovano difficoltà a parlare di sé,
Tecniche Proiettive
Che cosa sono le attività proiettive? Per attività proiettive si intendono tutte quelle tecniche che si basano su immagini o individui simbolici e che quindi stimolano la persona a produrre contenuti psichici in modo spontaneo attraverso processi di identificazione e
Tecniche Mente-Corpo
Che cosa si intende per modello olistico Mente-Corpo? L’approccio psicoterapeutico alla persona attraverso il modello olistico Mente-Corpo riguarda la concezione che si basa sulla PsicoNeuroEndocrinoImmunologia (PNEI) per la quale sussistono delle influenze reciproche fra i vissuti psicologici (mentali e comportamentali),
Mandala Therapy
Che cosa è il mandala? Il mandala è un disegno particolare, generalmente di forma rotonda o quadrata e con un cerchio, nato per fini spirituali e religiosi esso si presta anche a utilizzi più scientifici e psicoterapeutici, ovviamente in base
Art-Therapy in psicoterapia
Che cosa è l’Art-Therapy in psicoterapia Per Art-Terapy in psicoterapia si intendono una serie di attività su base artistica, cioè che utilizzano la musica, il disegno, la pittura, la scultura e la scrittura, ma il cui obiettivo non è quello
La consulenza psicologica o counseling psicologico
Che cosa è la consulenza psicologica o counseling psicologico? Ci possono essere momenti nella nostra vita nei quali facciamo fatica a comprendere quale possa essere la scelta migliore per noi o per un nostro caro. La quotidianità oggi è divenuta
Il sostegno psicologico
Che cosa è il sostegno psicologico? Il sostegno psicologico è un’azione di supporto ben specifica effettuata da uno psicologo verso una persona che sta vivendo un momento di vita particolarmente difficile e sofferente. Quando richiederlo? A volte la vita ci mette a
Il percorso psicoterapeutico e le psicoterapie che attuo
Che cosa è un percorso di psicoterapia? Un percorso psicoterapeutico va inquadrato come un momento di crescita personale attraverso la frequenza ad una serie di incontri con uno psicoterapeuta. Durante gli incontri la persona avrà modo di conoscersi in modo

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Dott.ssa LAURA PEDRINELLI CARRARA
Psicologa Psicoterapeuta
formata in Ipnosi Ericksoniana, in Sessuologia,
in Psicosomatica e in Psicologia del Benessere

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"C'è una crepa in ogni cosa ed è da lì che entra la luce." Leonard Cohe

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