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Articoli con tag visualizzazione

Percorso Benessere Psicofisico Visualizzazione emozionale

Percorso Benessere Psicofisico Visualizzazione emozionale

La visualizzazione è una tecnica facile ed efficace che può aiutarti a migliorare il tuo benessere psicofisico. Ti basterà utilizzare la tua immaginazione e l’ascolto degli input di visualizzazione che riceverai durante l’esperienza di questo viaggio emozionale. Attraverso l’utilizzo delle

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Percorso Benessere Psicofisico Rilassamento e Visualizzazione

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Il percorso Benessere psicofisico Rilassamento e Visualizzazione ti sarà utile per migliorare il tuo benessere psicocorporeo. L’importanza del rilassamento e della visualizzazione Il rilassamento è una tecnica che viene svolta in diverse modalità diverse e apporta la distenzione fisica e

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Percorso Benessere Psicofisico del Buon inizio

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E’ un percorso di benessere psico-corporeo pensato appositamente per le persone che ancora non conoscono bene o non conoscono abbastanza le tecniche di rilassamento e di visualizzazione e vogliono comprendere meglio di che cosa si tratti. E’ un percorso valido

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Tecniche per ridurre l’ansia, lo stress o la tensione nervosa

Tecniche per ridurre l'ansia, lo stress o la tensione nervosa

Psiche e corpo sono in stretto collegamento fra di loro, ne è la prova il fatto che se siamo preoccupati o proviamo un forte stato d’ansia e agitazione i nostri muscoli si contraggono. Spesso ce ne accorgiamo solo dopo, quando li sentiamo

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La tecnica delle visualizzazioni o immagini visive guidate

La tecnica delle visualizzazioni o immagini visive guidate

La tecnica delle visualizzazioni o immagini visive guidate  è una metodologia con cui lo psicologo induce uno stato di profondo rilassamento e, attraverso l’utilizzo di un percorso di immagini mirato, sollecita nella persona l’emergere di contenuti inconsci che si manifestano attraverso i simboli

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