Contatta la Dott.ssa Pedrinelli Carrara 347.9471337

Articoli con tag stress

Come gestire l’attacco di panico

Come gestire l'attacco di panico

Nella mia esperienza di psicoterapeuta, mi trovo spesso a condurre percorsi individuali per aiutare la persona a risolvere gli attacchi di panico.   Attacchi di panico: che fare? Gli attacchi di panico sono di natura puramente psicologica altrimenti non sono

LEGGI TUTTO

Lo stress da sovraccarico emotivo: riconoscerlo e lenirlo

Lo stress da sovraccarico emotivo: riconoscerlo e lenirlo

Le reazioni agli stimoli sono diverse per ogni persona, ognuno ha un proprio modo e tempo di reagire in base a quattro fattori: Fattore organico: fanno parte del fattore organico i livelli di attivazione fisiologica (arousal), le reazioni corporee e

LEGGI TUTTO

Le 10 cause soggettive dello stress

Le 10 cause soggettive dello stress

Nella società odierna la parola che probabilmente fa parte del novero di quelle più usate è stress. A ognuno di noi è sicuramente capitato di dire almeno una volta di sentirsi stressato, a volte lo usiamo anche come una sorta

LEGGI TUTTO

Il burn out

Il burn out

Il termine burnout compare per la prima volta negli Anni ’30 nel gergo sportivo e indica il fenomeno per il quale un atleta, dopo alcuni anni di successi, si esaurisce, si brucia e non può più dare nulla agonisticamente. A

LEGGI TUTTO

L’esperienza artistica del ponte di Christo sul lago d’Iseo: i risvolti psicologici

L’esperienza artistica del ponte di Christo sul lago d'Iseo: i risvolti psicologici

Si è concluso da pochissimi giorni l’accesso all’opera The Floating Pears dell’artista bulgaro Christo L’opera temporanea era composta da materiale galleggiante che posizionato in alcuni punti del lago formava un ponte a pelo d’acqua che collegava il paese di Sulzano

LEGGI TUTTO

L’importanza dell’utilizzo dell’ironia

L’importanza dell’utilizzo dell’ironia

L’utilizzo dell’ironia è importante perché aiuta ad accettare situazioni difficili o tragiche togliendo loro la connotazione affettiva negativa e riformulando la situazione attraverso un’ottica comica. Alle basi del sarcasmo c’è una difesa psicologica chiamata formazione reattiva attraverso la quale riusciamo a  confrontarci con

LEGGI TUTTO

L’atteggiamento psicologico nel dubbio del pericolo

L'atteggiamento psicologico nel dubbio del pericolo

Molti di noi aspirano prima o poi a una crociera, un sogno romantico che dalla fine degli anni ’70 alla seconda metà degli  ’80 venne ben rappresentato dalla serie televisiva americana The Love Boat. Ma anche per i meno romantici la crociera rappresenta

LEGGI TUTTO

Come reagiamo al pericolo?

Come reagiamo al pericolo?

Generalmente, pensiamo di conoscerci, di poter prevedere i nostri comportamenti e, in molti casi, su questa convinzione, basiamo le nostre scelte di vita, dalle più piccole alle più importanti. Tale concezione, non l’abbiamo solo verso di noi, ma anche verso

LEGGI TUTTO

Presente su:

Idea Psicologo
Ordine degli Psicologi delle Marche

Contatti:

Senigallia (AN): Via Marche, 71
+(39) 347.9471337
scrivi una mail
P.IVA 02240300422
C.F. PDRLRA66P57I608R

Seguimi sui social:

Facebookgoogle_pluslinkedinyoutube