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Articoli con tag ipnosi

La Psicologia del Benessere

La Psicologia del Benessere

La psicologia del Benessere è quella branca della psicologia che si occupa di trasmettere e attuare tutte quelle informazioni e tutte quelle tecniche che aiutano la persona a migliorare la qualità della vita. Per l’Organizzazione Mondiale della Sanità <La Salute è uno

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La tecnica ipnotica

La tecnica ipnotica

Si tratta di una tecnica psicoterapeutica ericksoniana e serve a stimolare l’espressione emotiva soprattutto in persone che stanno vivendo determinate difficoltà psicologiche (relazionali, personali, famigliari, ecc.). L’ipnosi ericksoniana o naturalistica L’ipnosi ericksoniana, detta anche naturalistica, è uno stato speciale di

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Che cosa è e che cosa non è l’ipnosi naturalistica o ericksoniana

Che cosa è e che cosa non è l'ipnosi naturalistica o ericksoniana

Esistono diversi tipi di ipnosi, proprio per questo motivo quando si parla di ipnosi si pensa alla tecnica più famosa. L’ipnosi più conosciuta è quella che spesso viene mostrata in tv, quella in cui il soggetto non è assolutamente cosciente

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Capire e curare l’ansia

Capire e curare l’ansia

Esistono trattamenti psicoloterapeutici specifici per lenire l’ansia, alla base c’è la comprensione del meccanismo ansioso specifico della persona e delle motivazioni scatenanti che lo alimentano. Per poter curare l’ansia ci sono una serie di strategie terapeutiche specifiche per ogni tipo di

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Perché scegliere una psicoterapia che si avvale dell’ipnosi naturalistica o ericksoniana?

Perché scegliere una psicoterapia che si avvale dell’ipnosi naturalistica o ericksoniana?

L’utilizzo dell’ipnosi naturalistica o ericksoniana in psicoterapia è molto utile per aiutare la persona a comprendere meglio le proprie risorse e a poterle utilizzare. <Consideriamo l’ipnoterapia un processo mediante il quale aiutiamo le persone a utilizzare le loro associazioni mentali,

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L’ipnosi naturalistica o ericksoniana

L'ipnosi naturalistica o ericksoniana

Che cosa si intende per ipnosi naturalistica o ericksoniana? L’ipnosi naturalistica  o ericksoniana è un tipo di ipnosi, ideata dallo psicologo Milton Erickson, che tende a facilitare uno stato speciale di coscienza che già spontaneamente ognuno di noi  attiva quotidianamente

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Come gestire l’attacco di panico

Come gestire l'attacco di panico

  Per questo motivo, un professionista può aiutare la persona a comprendere la causa scatenante degli attacchi di panico e ad evitare il peggioramento di questo importante disturbo d’ansia intervenendo per la sua risoluzione. Il percorso psicoterapeutico per gli attacchi

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Curare il vaginismo

Curare il vaginismo

Il vaginismo è una disfunzione sessuale per cui la donna, causa contrazione spontanea dei muscoli vaginali, non riesce a ricevere la penetrazione oppure la riceve ma con dolore. Il vaginismo si può presentare in: Forma lieve: la donna è tesa e sente dolore durante

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L’ansia di tratto, di stato e di vivere

L'ansia di tratto, di stato e di vivere

L’ansia è un’emozione, è uno stato affettivo acuto che si innesca quando un evento interno o esterno a noi ci preoccupa. Per evento interno si intendono tutti quei pensieri e quelle alterazioni fisiologiche a cui non sappiamo dare un nome  o  una risposta, ma che

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Il percorso psicoterapeutico e le psicoterapie che attuo

Il percorso psicoterapeutico e le psicoterapie che attuo

Che cosa è un percorso di psicoterapia? Un percorso psicoterapeutico va inquadrato come un momento di crescita personale attraverso la frequenza ad una serie di incontri con uno psicoterapeuta. Durante gli incontri la persona avrà modo di conoscersi in modo

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