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Lo stress da sovraccarico emotivo: riconoscerlo e lenirlo

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Le reazioni agli stimoli sono diverse per ogni persona, ognuno ha un proprio modo e tempo di reagire in base a quattro fattori: Fattore organico: fanno parte del fattore organico i livelli di attivazione fisiologica (arousal), le reazioni corporee e

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Come reagiamo al pericolo?

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Generalmente, pensiamo di conoscerci, di poter prevedere i nostri comportamenti e, in molti casi, su questa convinzione, basiamo le nostre scelte di vita, dalle più piccole alle più importanti. Tale concezione, non l’abbiamo solo verso di noi, ma anche verso

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