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Esercizio per ottimizzare lo stile di vita e diminuire ansia e stress

Esercizio per ottimizzare lo stile di vita e diminuire ansia e stress

In molti casi l’inquietudine, i pensieri assillanti, la difficoltà di concentrazione, la difficoltà nel sopportare gli altri sono dovuti ad una dose elevata di ansia e stress che sta influenzando negativamente la tua attitudine a gestire la relazione con te

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