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Articoli con tag emozioni

L’importanza della respirazione (con esercizio da svolgere)

La respirazione è un tipo di attività corporea che facciamo spontaneamente e senza doverci pensare, anche se possiamo gestirla, ed è fondamentale per la nostra sopravvivenza. Il fatto che l’atto di inspirare ed espirare sia spontaneo spesso ci porta a

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Il caregiver famigliare e il senso di colpa

Accudire un proprio caro ammalato per lungo tempo comporta una serie di ripercussioni psicologiche ed emotive rilevanti. Il motivo è dato dal legame affettivo presente fra paziente e caregiver famigliare (che sia sereno o conflittuale) e dal senso di responsabilità

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Evitare le ruminazioni mentali scrivendo

Può capitare che si vivano dei periodi difficili, molto pesanti a livello emotivo, e che si passino svariati momenti della giornata a rimuginare sugli accadimenti, su ciò che non si è detto o fatto, su ciò che si doveva fare

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Che cosa è il conforto e quando ne abbiamo bisogno?

La canzone di Tiziano Ferro, cantata assieme a Carmen Consoli, tratta un argomento profondo e particolare: parla di conforto. Ma che cosa è il conforto? Il conforto è quell’atteggiamento tipico degli esseri umani, ma riscontrabile anche nei nostri amici animali,

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L’Art Therapy in Psicoterapia

In diversi ambiti si sente sempre più spesso parlare di Art Therapy, ma che cosa è e a che cosa serve? Che cosa è l’Art Therapy Per Art Therapy si intendono una serie di mansioni, su base artistica, che vengono

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I meccanismi di difesa del paziente oncologico o con patologia organica grave

A livello psichico la persona, quando si trova in situazioni che possono comportare un vissuto di disagio o sofferenza elevato, si attiva attraverso dei meccanismi che sono alcuni consapevoli, totalmente o in parte, e alcuni inconsci. Questi meccanismi psichici aiutano

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L’armonizzazione emotiva

Che cos’è l’armonizzazione emotiva? L’armonizzazione emotiva rappresenta una buona armonia fra consapevolezza ed espressione emotiva. Spesso siamo abituati ad effettuare delle scelte in base all’ottimizzazione dei risultati, a ciò che è meglio per quella data situazione, e non contattiamo le nostre

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Il vissuto comportamentale del paziente oncologico o con malattia organica grave

Dal punto di vista del comportamento, la persona ammalata generalmente tende a concentrare maggiormente la sua quotidianità intorno alla malattia e al suo trattamento.  Da un lato, ciò succede per esigenze mediche, dall’altro per motivi psicologici dovuti alle ripercussioni che

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Il vissuto emozionale

A livello emozionale, la persona che contrae una malattia importante come il tumore maligno o, in generale, una patologia organica grave, contatta e vive emozioni diverse anche contemporaneamente. Le emozioni provate variano di qualità e di intensità in base alle caratteristiche

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Il vissuto psichico della persona ammalata, dei suoi famigliari e degli operatori

Le reazioni psichiche delle persone ammalate sono tante e sono molto varie. Ogni reazione è influenzata dalla caratterialità della persona, dalle dinamiche relazionali famigliari o dai rapporti lavorativi se è un operatore, dalla complessità della malattia e dal momento storico

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