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Il Self-help o Auto-aiuto

Il Self-help o Auto-aiuto

Spesso si parla di guardarsi dentro, di mettersi in discussione, di volersi bene, in poche parole si focalizza l’attenzione sul lavorare su di sé a livello psicologico utilizzando l’aiuto di un professionista appositamente preparato. Esistono, però, alcune situazioni in cui

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